28/06/2023

Πώς να δημιουργήσεις ένα παραγωγικό μαθησιακό περιβάλλον στο σπίτι

Το να δημιουργήσεις ένα παραγωγικό, ευνοϊκό περιβάλλον για μελέτη στο σπίτι είναι μία απαραίτητη προϋπόθεση και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους, ώστε να καταφέρεις να μελετήσεις αποδοτικά και απερίσπαστα.
Διαβάστε Αναλυτικά
20/06/2023

Η κατανόηση της επίδρασης του άγχους στους φοιτητές και τρόποι διαχείρισης

Εάν νιώθεις ότι είσαι πολύ αγχωμένος και αρχίζεις να “πνίγεσαι”, μίλησε σε κάποιον για το θέμα σου. Μίλησε με τους φίλους σου για να σε υποστηρίξουν και με τους καθηγητές για να σου δώσουν μία παραπάνω βοήθεια ή να σου εξηγήσουν καλύτερα κάτι που δεν κατάλαβες.
Διαβάστε Αναλυτικά
09/06/2023

Βρίσκοντας τη σωστή ισορροπία μεταξύ σπουδών και κοινωνικής ζωής

Έτσι, καθώς κοιτάς το σχολικό σου ημερολόγιο, προσδιόρισε τους μήνες και τις εβδομάδες που πιστεύεις ότι θα είναι οι πιο αγχωτικοί. Κατά τη διάρκεια εκείνης της περιόδου, δημιούργησε ένα σχέδιο διαχείρισης του άγχους
Διαβάστε Αναλυτικά
08/06/2023

Προσαρμογή φοιτητών στην πανεπιστημιακή ζωή: το συναίσθημα της νοσταλγίας (homesickness)

Η νοσταλγία εμφανίζεται πιο συχνά στην αρχή του ακαδημαϊκού έτους, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις οι φοιτητές προσαρμόζονται στη ζωή στο Πανεπιστήμιο πολύ πιο γρήγορα, αλλά βιώνουν αυτό το αίσθημα νοσταλγίας αργότερα
Διαβάστε Αναλυτικά